Burn-out en antidepressiva, een verkeerde combinatie… Een te hoge cortisol-waarde, het hormoon dat ervoor zorgt dat je stress aankunt, ontregelt de aanmaak van serotonine. Serotonine is het stofje dat je blij […]
Help mijn partner heeft een burn-out! Wat kan ik doen? Je wil je partner graag helpen, maar weet niet hoe. Je voelt je verdrietig, onmacht bekruipt je en frustraties steken de kop op. Je wilt […]
Herken de symptomen van een burn-out! Laat stress geen chronische stress worden en zoek tijdig hulp vooraleer je lichaam je letterlijk blok zet! Heb ik een burn-out of steven ik af […]