Ikigai Loopbaancoaching

Heb jij voldoende ikigai in jouw leven?

Ikigai. Nog nooit van gehoord? Het wordt omschreven als het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven. Ikigai –  het geluk altijd bezig te zijn Ikigai komt uit het […]

Dankbaarheid

Stress? Dankbaarheid is de sleutel!

When you arise in the morning, think of what a precious privilege it is to be alive – to breathe, to think, to enjoy, to love. — Marcus Aurelius Stress? […]

gelukkig zijn

Kies bewust voor een gelukkig leven

Gelukkig zijn in het leven willen we allemaal. Met alle onverwachte gebeurtenissen in het leven is het soms moeilijk om een positieve gedachtegang te houden. Vooral voor diegene die liever […]

HSP coach Oudenaarde

Ben ik hoogsensitief? Vul de zelftest in!

Hooggevoeligheid hoeft geen probleem te zijn, herkader en het wordt je sterkte! Hooggevoeligheid is een nog niet zo bekend begrip onder coaches of therapeuten. Hooggevoelige mensen hebben baat bij een coach die […]

CreativeCoaching burn-out

Herken de symptomen van een burn-out!

Laat stress geen chronische stress worden en zoek tijdig hulp vooraleer je lichaam je letterlijk blok zet! Heb ik een burn-out of steven ik af op een burn-out? Lees hier […]

Slaapproblemen Coach Oudenaarde Creative Coaching

Slaap jezelf tot een nieuw mens! Tips!

Kwalitatieve slaap verhoogt je veerkracht! Slapen “Onvoldoende slaap is een volksgezondheidsepidemie” – dit was de conclusie van de Centers for Disease Control and Prevention na hun landelijk onderzoek in 2012. In […]